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核心提示：急！妈妈得了高血脂，而且血脂稠怎么办。 除了日常饮食要注意以清淡为主，少吃肉尤其是肥肉，少吃油（可将日常的食用油换为玉米油或橄榄油），还可在平时吃些卵磷脂、深海鲑鱼油，这些都有降血脂的功效，但要长期坚……
除了日常饮食要注意以清淡为主，少吃肉尤其是肥肉，少吃油（可将日常的食用油换为玉米油或橄榄油），还可在平时吃些卵磷脂、深海鲑鱼油，这些都有降血脂的功效，但要长期坚持，吃一段时间去查查看血脂有没有降低