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可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。
除此,水果还有下列优点:
1、色鲜味香能促进食欲。
2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。
3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。
4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地
放宽了碳水化物的限制标准。
试试【丝菲糖尿病组合】,它是唯一通过国家食品药品监督管理批准的中药保护品种,它是传统中药和现代医学完美结合品,含有有种微量元素,尤其是合成胰
岛细胞必须锌钴铬等多种微量元素,试用于各年龄段,以及糖尿病引起的各类并发症。临床验证,疗效确切,受到广大患者的信赖。