高血脂是种什么病？？该怎么治疗？

餐桌上的调脂良药

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（1） 大豆 大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，可降低血中胆固醇。还含有大豆皂苷（煮豆浆时液面浮起的泡沫状物质），能有效地降低血脂，还具有减肥和预防动脉硬化的作用。

（2）玉米 含有丰富的钙、镁、硒等矿物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，均具有降低胆固醇的作用。

（3）牛奶 含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，抑制胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量。牛奶中含有较多的钙，也可降低人体胆固醇的吸收。

（4）海带 含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着人体血管壁上过多的胆固醇；褐藻氨酸能调顺胃肠，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收。海带中钙的含量极为丰富，钙可以降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。这三种物质协同作用，降低血液中的胆固醇效果极好。

（5）苹果 含有极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。果胶还能与其他降低胆固醇的物质如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物，增强降血脂效能。有报告指出，每天吃1-2个苹果的人，其血液中胆固醇含量可降低10%以上。

（6）燕麦 含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，维生素E的含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素，可以降低胆固醇浓度。北京许多大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低总胆固醇、甘油三酯的作用，并能升高高密度脂蛋白胆固醇。

（7）鱼 含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，主要有效成分为二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），其降血脂的功效是植物油的2-5倍，对中老年人的心血管病有良好的保健作用。据科学家研究发现，生活在北冰洋格陵兰岛的爱斯基摩人的心血管病发病率低，几乎低到0，日本和荷兰渔民中也很少有心脏病，皆因多食鱼类的缘故。

（8）黄瓜 黄瓜中含有细纤维，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。黄瓜中含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。

（9）蕹菜（又名空心菜） 科学家经过动物实验证明，蕹菜能降低胆固醇、甘油三酯、具有降脂减肥的功效。

（10）核桃 含亚油酸，可以使多余的胆固醇不被吸收并排出体外。核桃中还含有维生素E，能提高血液中高密度脂蛋白，降低有害的低密度脂蛋白，改善血脂异常。

（11）葵花籽 含丰富的亚油酸，占葵花籽油脂的70%，其作用同核桃。

（12）荞麦 含维生素P（芦丁），对防治血脂异常，脂肪肝、心血管病具有独特的疗效。

（13）黑木耳 能阻血液中胆固醇在动脉壁上沉积和凝结，经常食用对血脂异常、高血压、动脉硬化有良好的治疗效果。

（14）山楂 有降血脂、扩张血管、改善心脏功能、降压的作用。取山楂 30克（鲜品100克）、决明子20克，水煎代茶饮：山楂片10克，用500克水浸泡，第二天早晨空腹一次饮用（冬天需加温），1小时后吃饭。经常饮用有较好的降血脂作用。

（15）荷叶 荷叶有效成分是荷叶碱、莲碱、荷叶甙等。荷叶甙能直接扩张血管，降低血压，有效地降低血脂，并有减肥之功效。每日用荷叶一撮煎水饮用，效果稳定。

治疗高血脂的良药——板汀佳




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血脂是人体中一种重要的物资，有许多重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，会引起冠心病、脑中风、肾动脉硬化等一系列疾病。

苗药“板汀佳”（注：苗语降脂药的译音）是纯中药单方制剂，是从木本植物“斗研”（注：苗语音）的根、杆、叶中提取。世居贵州省黔东南苗族侗族自治州的苗族人民长期以来用这种植物提取物治疗偏瘫、半边不遂、手足麻痹、脑血栓、脑溢血后遗症等病，对甘油三脂增高患者具有特殊疗效，服药后能使甘油三脂、胆固醇增高患者达到正常值水平。经大量高血脂患者服用，疗效非常显著。

板汀佳治疗高血脂一般服用1～3个疗程即可恢复正常值水平，轻者服用1个疗程，重者服用3个疗程，每个疗程10天。



联 系 人：周先生