高血脂不能吃什么

  楼主你好，很高兴为你回答问题，希望你能满意。

  对血脂异常的防治重点，应该放在"防"字上；而"防"的重点，又应该放在长期坚持合理膳食上，从

量到质，全面加以控制。

--进食不能过饱，特别是晚餐。
--所摄入的食物，应该将蛋白质、脂肪、碳水化合物等合理搭配。
--少食荤油、动物内脏、黄油、巧克力、松花蛋等含胆固醇高的食物(但是，也不是绝对一点不能吃)。
--多吃蛋白质丰富及清淡的食物，如牛奶、瘦肉、水果等。
--少量饮酒，可以使高密度脂蛋白胆固醇增高，对人体可能有益。
--茶叶中所含的"儿茶素"，有降低胆固醇的功效。因此，适量地喝茶对人有好处。 如塔锣藏降茶。