感冒食疗:用感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、蚌、醋、柿等食品。
感冒治疗:用于治疗感冒的药物有许多种，由于中成药具有副作用小，疗效好的特点，故很受人们青睐，但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情，中医将感冒分为风寒型感冒，风热型感冒，暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型，根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。