如何在饮食方面做好冠心病的预防工作

对于任何疾病，大家都不要忽视早期，对于冠心病也是这样，治疗冠心病，要抓住早期最佳时机，不可任由疾病一再发展。得了冠心病，需要谨慎该病的反复发作。病人的饮食，对于冠心病的预防是相当有帮助的。

如何在饮食方面做好冠心病的预防工作？中医专家告诉我们，得了冠心病，不可怕，可怕的是人们失去战胜它的信心。不利饮食严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用，可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至绞痛；酒精有扩张血管作用，饮用少量低度酒并不禁忌，但大量饮用烈酒是绝对禁止的。适量饮茶是允许的，但饮浓茶及咖啡可导致病人心律失常、心肌耗氧增多，对病人不利。高糖、高脂、高胆固醇及具有强烈刺激性的食物，均为冠心病患者所禁忌。

需要注意的是，饮食方面，冠心病患者宜低盐饮食，过多的食盐摄入是会加重病情发展的。每天膳食注意清淡清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用；有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g以内。盐腌、盐渍加工的食物及酱油中均含有大量的食盐，应敬而远之。味精虽无咸味，但其钠的含量是食盐的80%左右，冠心病患者应尽量避免使用。油亦称脂肪，可分植物性与动物性两大类，有改善食物味道，提供大量热能及脂溶性维生素和必须脂肪酸的作用。

以上向大家讲解了如何在饮食方面做好冠心病的预防工作，相信大家对于如何在饮食方面做好冠心病的预防工作都了解了吧。对于该病，大家不要错失治疗时机，治疗该病应趁早期。