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前言:吸烟不止有害健康,对高血压的也有不利影响。没患高血压的人,要是有吸烟的习惯,就易患上高血压;本身患有高血压的人,还有吸烟的习惯,那就不利于高血压的治疗,还能促使一些并发症的发生,使病情进一步恶化。
吸烟对高血压到底有多大的影响
吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?
烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。
尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。
长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。
由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。
因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。
与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。
不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。