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社会节奏不断加快,人们也整日投入于紧张的生活节奏和工作当中。而在生活中,大家也总会遇到一些不好的事情,有的人心理抵抗能力较差,因此很表现的很害怕,久之则很容易引发焦虑症。专家指出,焦虑症虽然不是大病或者不治之症,但是发现焦虑症状时,要及时的去医院检查治疗。那么,焦虑症怎么治疗呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
焦虑症怎么治疗?
1、药物治疗:对于焦虑症状不是很严重,对生活学习工作影响不大的患者,可以不用考虑药物治疗。不过比较严重的还是药物治疗的,主要服用新一代的抗抑郁药物。治疗的关键在于药物的选择,西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定,需要的时间相对较长一些,疗程一般可能2年以上,不然复发的可能很大。
2、物理治疗:对于焦虑症,比较常见的物理疗法有:生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒副作用,且没有依赖性,但是起不到控制症状的疗效,充其量只能作为药物治疗的辅助手段。
3、心理治疗:焦虑症怎么治疗?心理治疗又称精神治疗,通过改变病人的认知、情绪、意志和行为,来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下,患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景,学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,也可以适当配合药物进行综合治疗。
4、自我治疗:有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。这时,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。
以上是专家关于“焦虑症怎么治疗”的讲解,治疗焦虑症方法有很多,患者一定要根据自身情况选择治疗的方法,才能达到最佳治疗效果。
扩展阅读:焦虑症的后果都有哪些?
1、引发失眠症,焦虑症的发生是由于很多的原因所造成的,大多数都是因为压力大没有及时的调节,就会有晚上失眠的现象,但是如果焦虑症长期不治疗,将会引发严重的失眠症,严重的睡眠障碍让患者更加痛苦,甚至引发更严重的精神和心理疾病。
2、儿童焦虑症影响孩子的身心发育,以及智力的发育。儿童焦虑症患者的心理上受到很严重的影响,因为长期精神一直处于高度紧张之中,压力巨大的情况下,导致儿童体内的生长激素分泌紊乱,严重影响着孩子的身体发育。如果不及时调节和治疗,甚至引发严重的失眠症和抑郁症,甚至引发智力低下。
3、焦虑症引发癌症,很多的人都患有癌症,这是来自多方面的,由很多的原因所造成的,其中精神因素就是很重要的一个原因。焦虑症患者长期处于一种情绪焦虑紧张之中,总是有一种受挫的心,导致心情压抑和烦躁,这样的人会导致人的抵抗力和免疫力降低,进而引发癌症。