呼吸道感染及预防措施

　　呼吸道感染及预防措施（3）平时注意体育锻炼，经常到户外活动，加强耐寒锻炼，如经常用凉洗脸等，提高对外界环境变化的适应能力。经常开窗通风，保持室内空气清新或用醋熏蒸，，减少病菌家庭成员患感冒时，应与小儿隔离。流行季节不带小儿到人多的场所。经常服用“四根”姜汤(大葱根、香菜根、萝卜根、白菜根、生姜)，用水煎当茶饮，每天1次，连服3天。

　　呼吸道感染及预防措施(2)注意保暖在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。