脑动脉硬化,脑供血不足引起的头疼怎么办,有什么办法可以急用的。

        急用的，可以用去痛药，比如布洛芬等。但尽量少用，因为疼痛是发出的警告信号，把痛给止了，会掩盖病情，很危险。        最根本的，还是防治动脉硬化。动脉硬化是各种急性心脑血管事件，如心肌梗死、脑中风及偏瘫等发生的病理基础和前提，但是往往因为动脉硬化患者平时症状多数不明显，患者往往重视不够，但已经很危险，一旦动脉硬化斑块脱落到血液中，形成流动栓子，导致供应脑部组织的血管堵塞，形成中风或脑溢血，后果很严重。       
         建议做到以下几点：                1. 对西药在该病防治的中的作用要有一个理性认识：不依赖，但不放弃。因为长期服用，副作用积累，会导致严重问题，这些问题同样是致命的；不放弃，为了防止心脑血管疾病的突发事件，要遵医嘱以备急用。

   

         2.戒烟限酒。吸烟酗酒会使人体内自由基大量生成，无异于慢性自杀。但是少量饮酒，尤其是葡萄酒，对人体健康有益。

   

        3.增加蔬菜水果摄入，减少肉类摄入。蔬菜、水果虽然含有植物胆固醇，但人体不吸收；而且含有大量纤维素，能够帮助肠道内的垃圾（包括部分脂肪在内）排出体外。当然蔬菜、水果还含有大量维生素、矿物质等。有些蔬菜水果还含有丰富的维生素A、C（比如西红柿、柿子椒等），另外，各种坚果（比如核桃）里的维生素E，这三种维生素都是天然的自由基清除剂。

   

    4.补充外源性抗自由基的物质，即抗氧化剂，以加强人体已经衰退的自由基防御系统的能力，比如SOD金通安等。SOD是人体正常产生的酶，是人体内清除自由基的主要力量。随着年龄的增长，人体分泌SOD的能力逐渐减弱，导致体内自由基过多，从而使低密度脂蛋白胆固醇氧化、沉积和堵塞血管，引发一系列心脑血管疾病。