核心提示:脑血栓遗传吗? 不是要预防脑血栓可从日常饮食做起,需限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源……
不是
要预防脑血栓可从日常饮食做起,需限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周最多吃3个蛋黄。此外天草
丹参保心茶对
脑血栓的效果不错,建议泡些来喝。