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核心提示：颈动脉硬化饮食 红薯：可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。
燕麦：具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防动脉粥样硬化。
木耳：能降低血液中……
红薯：可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。
燕麦：具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防动脉粥样硬化。
木耳：能降低血液中的胆固醇，可减肥和抗癌。
大蒜：含挥发性激素，可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降脂作用。
生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
大豆：含有一种皂甙的物质，可以降低血液中胆固醇的含量。
牛奶：含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。
那颈动脉硬化饮食是怎样的呢？
颈动脉硬化饮食是怎样的呢？想了解一下颈动脉硬化饮食。