产后尿失禁

　　有些产后妈妈在生产过程中，可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉伤或支配肌肉的神经受伤，导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩，无法正常发挥功能，所以一旦打喷嚏或大笑时，就会有漏尿的情况，也就是大家所说的“产后尿失禁”。那么，产后尿失禁怎么办呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　产后尿失禁怎么办?

　　1、不憋尿

　　憋尿时，盆底肌肉需要用力收缩，长期下来，盆底肌肉容易松弛。当然，也没必要在没有尿意时去小便。

　　2、预防便秘

　　便秘时需用力解便，久而久之，会减弱盆底肌肉的力量。

　　3、积极治疗咳嗽等慢性疾病

　　4、加强盆底肌肉锻炼

　　压力性尿失禁的治疗方法——盆底肌肉锻炼，不仅可以用来改善尿失禁，在没有出现尿失禁时，更可以起到预防作用。

　　5、减轻体重，少提重物

　　减轻体重，少提重物，对预防压力性尿失禁也有一定的帮助。压力性尿失禁怎么治疗?对于严重的压力性尿失禁，药物治疗在于改善症状。在仔细选择病人的情况下，手术治疗较为有效。患者有以下情况时预后会较差：有手术失败史、局部有其他病变、有全身性疾病。这些将影响正常的愈合过程或增加手术操作技术的难度。

　　产后尿失禁怎么办?以上就是具体分析，产后尿失禁还是非常严重的疾病，需要很好的帮助患者进行处理，防止病情危害扩大，给患者造成更大的威胁。

　　扩展阅读：尿失禁会影响生活

　　1、引起炎症：女性经常遗尿、漏尿，可能会引起湿疹、褥疮、皮肤感染及泌尿系统炎症。

　　2、影响生活：尿失禁引起女性焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪，还会严重影响她们的生活质量。如由于臭味引起的不安、焦虑、丧失信心，还会影响与朋友、家人的正常社交活动，甚至影响性生活。

　　3、严重、不易控制：对大多数女性而言，在更年期后，由于女性失去更多雌激素，尿失禁会变得更为严重和不易控制。