女人尿失禁

　　女性尿失禁越来越常见了，让很多女性在发病的时候，都很难为情，其实这只是一种疾病，感到过分尴尬的话，反而会不利于患者的治疗，那么，女人尿失禁的原因是什么呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　女人尿失禁的原因

　　1、较明确的相关因素

　　(1)年龄：随年龄增长，患病率逐渐增高，高发年龄45-55岁，与随年龄增长出现的盆底松弛、雌激素降低、尿道括约肌退行性变有关。

　　(2)生育：经阴道分娩女性发病风险明显高于剖宫产女性，剖宫产女性发病风险明显高于未生育女性。与分娩造成盆底肌及韧带过度牵拉及损伤有关。

　　(3)盆腔脏器脱垂：压力性尿失禁与盆腔脏器脱垂常伴随存在。

　　(4)肥胖：肥胖女性发生压力性尿失禁几率明显增高，减肥可降低发病率。

　　(5)种族和遗传因素：遗传因素与压力性尿失禁有较明确的相关性。压力性尿失禁患者患病率与其直系亲属患病率显着相关。白种女性尿失禁的患病率高于黑人。

　　(6)子宫切除术及其他盆底手术：破坏了盆底正常结构，直接导致压力性尿失禁发生。

　　2、可能相关的危险因素

　　(1)雌激素：雌激素下降长期以来被认为与女性压力性尿失禁相关，临床也主张采用雌激素进行治疗。但近期有关资料却对雌激素作用提出质疑，认为雌激素水平变化与压力性尿失禁患病率间无相关性。甚至有学者认为雌激素替代治疗有可能加重尿失禁症状。

　　(3)吸烟：吸烟与压力性尿失禁发生的相关性尚有争议。有资料显示吸烟者发生尿失禁的比例高于不吸烟者，可能与吸烟引起的慢性咳嗽和胶原纤维合成的减少有关。也有资料认为吸烟与尿失禁的发生无关。

　　(4)体力活动：高强度体育锻炼可能诱发或加重尿失禁，但尚缺乏足够的循证医学证据。

　　其他可能的相关因素有精神紧张、便秘、肠道功能紊乱、咖啡因摄入和慢性咳嗽等。

　　扩展阅读：日常生活预防尿失禁

　　1、要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。

　　2、养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿路感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。

　　3、防止尿道感染。勿憋尿，睡觉前克制水分摄取，避免酒精、咖啡因等利尿性饮料，并将尿液排尽。

　　4、提倡蹲式排便。蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。

　　5、保持有规律的性生活。研究证明，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率，同时可防止其他老年性疾病，提高健康水平。