肾结石的原因

　　肾结石是日常生活中最常见的疾病之一，很多肾结石患者平时没有注意，直到出现症状才发现得了肾结石。对于那种绞心一样的痛苦，相信患者都难以忘却，那么，肾结石的原因有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　肾结石的原因

　　肾结石的原因一、不良饮食习惯

　　1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄，形成高钙尿。此外，高蛋白饮食通常都富含嘌呤，从而增加尿酸结石的危险性。

　　2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。

　　3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。

　　4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力。这些肾结石的原因都是比较重要的。

　　肾结石的原因二、其它疾病

　　肾结石的原因也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

　　肾结石的原因三、不运动

　　在饮食正常的情况下是不会缺少钙的。晒太阳有助于钙的吸收，但其实运动吸收钙最多，因为要钙质成为骨头营养的话就需要运动的，所以运动员的骨骼是最粗壮的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。这是常见的导致肾结石的原因。

　　扩展阅读：肾结石患者如何缓解疼痛?

　　1.用毛巾热敷。这种方法可缓解疼痛的症状，热敷的部位在肾部位疼痛的地方，但是要注意的是不要烫伤皮肤。

　　2. 以右手拇指指压患者背部的压痛点，通过经络传导对肾结石起到治疗作用。指压法对肾绞痛会立马起到止痛效果，也可促进结石排出。

　　3.肾结石如果疼痛以上方法不能止痛，可口服解痉、镇痛的药物，并配以消炎药物。这需要患者提前去医院找医生配药。