肾结石饮食注意什么

　　俗话说，祸从口出，病从口入。那么可以看出疾病一般都是出在饮食这个环节之上的。那么，肾结石饮食注意什么呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　肾结石饮食注意什么?

　　1、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

　　2、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　3、少吃含钙高的食物。

　　4、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

　　5、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　6、多喝白开水众所周知，多喝水对于肾结石的治疗是非常重要的一个方面，这不仅体现在多喝水可以使患者体内的结石更容易排出，而且多喝水还能够稀释患者尿液，以及改变其体内的ph值等，而多喝白开水会使这一作用明显提升。

　　扩展阅读：肾结石的早期症状

　　1、无任何明显症状表现：这类肾结石患者一般是由于肾结石较小，或是在肾脏内滞留而没有刺激如何泌尿器官的患者常表现出无症状。

　　2、肾绞痛：肾结石梗阻后，刺激内壁，引起肾区疼痛。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

　　3、血尿：肾结石并发感染后。产生肉眼可见性血尿或镜下血尿，以后者居多。

　　4、轻度肾积水：常常是肾结石梗阻后，引发积水症状，但由于在前期一般都是引起的是轻度积水。