头痛

　　现如今快节奏的生活给人们带来方便也产生了其他的不良因素，头痛就是现在社会的一种高发疾病症状，很多人都不当回事，一直到影响了生活和身体健康时才意识到。那么，头痛的原因有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　头痛的原因

　　一、血管性头痛：如偏头痛、丛集性头痛，是一种发作性颅内血管收缩、局部血流减少，引起视觉症状，继而引起颅外动脉扩张，出现头痛。

　　二、紧张性头痛：又称肌收缩性头痛或神经性头痛，是最常见的功能性头痛。以青年女性较多见。呈间断发作，常由紧张、焦虑、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。

　　三、良性功能性头痛：如原发性搏动性头痛;冷刺激性头痛;良性咳嗽性头痛;良性劳累性头痛;外部压迫性头痛;性活动头痛等。

　　四、中枢性头痛：

　　1、占位性头痛——由脑肿瘤、脑囊肿引起，头痛呈进行性加重，为剧烈钝痛，可伴有眩晕、恶心呕吐等颅压增高症状。

　　2、感染性头痛——由结脑、病脑等各种脑炎、脑膜炎、蛛网膜炎所致，常有发热等感染症状。

　　3、脑血管病变性头痛——见于脑出血、梗塞、脑外伤、脑血管畸形、风湿性脑血管炎等。

　　五、颅神经痛：

　　1、三叉神经痛——多见40岁以上，女性，为发作性，呈电击样疼痛，数十秒～数分钟，伴有面肌抽搐。

　　2、枕神经痛——为枕后风池部位呈电击样疼痛或刺痛。

　　六、五官科头痛：

　　1、耳源性头痛——中耳炎、乳突炎;

　　2、齿源性——牙痛;鼻源性——鼻窦炎、鼻咽癌;

　　3、眼源性——屈光不正、青光眼。

　　七、症状性头痛：如发热、感染、高血压等。

　　八、颈椎性头痛：由颈椎病引起。

　　在工作中、生活中偶尔出现头痛是无可避免的，但只要做好调解就不会有多大的危害。如果是经常性的头痛建议及早的查出病因，进行针对性的治疗。

　　扩展阅读：哪些食物可以帮助预防头痛?

　　土豆：喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。

　　西瓜：脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

　　咖啡：酒精使血管扩张，加重头痛;咖啡因却能收缩血管，缓解头痛。不过，咖啡因缓解头痛作用有限，过多摄入会加重身体脱水程度，使头痛加剧。所以喝咖啡最好不超过一杯。

　　全谷物吐司：碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。