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颈椎病头晕是生活中一种常见现象，据临床统计，颈椎病发病率极高，且有着逐年上升趋势。对于颈椎病头晕的预防和治疗，我们是不可疏忽大意的!那么，颈椎病头晕怎么办呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。
当我们的症状较轻的时候，围领治疗颈椎病即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。限止颈部的活动，对颈椎不稳者效果较好。
长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。
还可以做颈椎牵引，既可限止颈部活动，又能使颈部肌肉充分松病弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常.
颈椎病如果是早期的话，平时不要坐太久，多活动，多运动，尽量让自己的颈椎得到充分的活动，不要长时间的保持一个姿势。
我们还可以用双手或单手拿揉患者颈肌、斜方肌、胸锁乳突肌、肩背部及患肢肌肉，力量适度，从上至下做23遍。
尽量避免长时间坐着，增加体育锻炼，因为颈椎的营养传递是靠身体的震动，每天做好能做慢跑运动，也可以跳绳，治疗和预防效果较好。
每天按摩一下，有一定的调节作用。最重要的就是要增加体育锻炼，体育锻炼是治疗颈椎病的最佳选择。
扩展阅读：头晕怎么回事?
一、贫血，贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。
二、心脏病，心脏和血液的关系太密切了，所以心脏若是有问题，血液必然会受到影响的，如果大脑没有得到充足的血液的话，早上会出现头晕的情况的。
三、药物，很多西药都是有副作用的，像是利尿剂，抗组胺药，肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。
四、甲状腺疾病会会导致头晕的，还有一些人如果有甲状腺功能减退了的情况，也会导致早起头晕的。
五、肝脏疾病：肝脏如果不好会影响排毒的功能，如果肝气郁结了会导致早上头晕的问题，如果不能很好的治疗的话，可能会发展成为严重的肝炎的。