胃下垂的老年病人 应该吃些什么啊?或者主义什么?

1、不吃或少吃刺激性的食物,像辣的，酸的，甜的，过凉过热的
2、吃饭时不要吃得过饱，容易造成胃的负担，七分饱就可以了
3、饭后在床上平躺半个小时，可防止和控制胃下垂
4、经常揉揉中脘穴，专治各种胃病
5、推腹法：顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹。每天50~100次，当发现腹部有阻滞点，也许是一个硬块、一个痛点时，多在此处揉揉，时间长了阻滞点就会消失的。
推腹法是气血下引、排除体内宿便、浊气、浊水的最好的安全的方法。