胃不舒服

建议采用食疗和中药辅助的方法，因为我曾经好几个月也这样，后来每顿都吃一些好消化有营养的食物，米饭和馒头等面食慢慢嚼细吃可以养胃，牛奶也可以，还有辅助中药每天调理，慢慢才好起来的。这种胃病很难养，需要长期调理，不能吃太多辛辣刺激性的食物，如酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等，冰冷的东西也要少吃。

估计这样是因为缺乏胃动力，消化能力不好胃不舒服，不建议去吃那些宣传的乱七八糟的胃药，因为不治根也不治本，反而会有抗药性和依赖性，难以改善。

（（（（（（（那些喜欢粘贴废话的朋友，就不麻烦您了））））））））需要想一想一年前是因为什么情况出现这种症状的，一般可能是因为伤了胃，或者生了病没有养好，才会出现这种症状。

比如，在饮食方面，应该注意哪些？？

针对这些情况，请朋友们给帮帮忙，看看有没有好的解决办法

现在我是这样想的，想以后再出现这种情况，能不能不吃药，我是担心时间了，药吃多了，抵抗力就差了。

3、吃辣的东西，倒没什么事

2、有时吃东西吃多了，就胃不舒服，挺个小肚子，还得通过吃胃药来消除胃胀

1、每次吃饭，也吃不多，吃上几口，就说饱了

症状如下：

我妹妹胃不舒服，快一年了吧，一不舒服，就吃药。