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运动治消化不良么


www.cnkang.com  2012-1-14  康网论坛    
核心提示:运动治消化不良么 不可以的,消化不良是自生的动力不足,中医说就是气。方法只有调理,可以调节到最好的状态。中药是很好的方法,饮食择易消化助消化的,运动不要剧烈,太极,八段锦,瑜伽都……

不可以的,消化不良是自生的动力不足,中医说就是气。方法只有调理,可以调节到最好的状态。中药是很好的方法,饮食择易消化助消化的,运动不要剧烈,太极,八段锦,瑜伽都可以。不可耗过大,注意房事。

体虚要进补。

不过注意到就可以了,正常的人也有消化不良的,只是名不明显罢了。

祝圣体安康!呵呵!

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