心绞痛要注意些什么？

  心绞痛  第一件需要做的事情就是改变生活习惯以避免心绞痛的发作。
    ★   如果在体力活动中出现心绞痛，要么降低工作强度，要么稍微休息一会儿。
    ★   如果心绞痛在油腻饮食之后会发作，就最好避免暴饮暴食，饮食结构尽量清淡和简单一些。
    ★   如果心绞痛会由于压力而发作，就尽量保持乐观的心态。要掌握一些处理压力（如果这些压力无法避免的话）的技巧。
还可以进行一些生活习惯其他方面的改变，比如：
    ★   健康的饮食结构以预防高血压、高胆固醇和肥胖。
    ★   如果抽烟的话，马上戒烟；
    ★   按照医嘱积极地参加身体锻炼；
    ★   如果超重或者肥胖，就应该尽快考虑减肥。
    ★   如果患有糖尿病，就应该严格遵从医嘱，并按时服用药物。