抑郁症的测试

　　抑郁症打乱了许多人的正常生活，许多患者长期被抑郁症困扰着。还有一些人总是怀疑自己得了抑郁症，但是又不确定，那么，抑郁症怎么测试呢?下面就让康网小编通给大家介绍一下吧。

　　抑郁症的测试

　　我们可以从以下的这些抑郁症的症状来检测自己是否患有抑郁症：

　　(1)抑郁心境：这一抑郁症的症状基本特点就是在生活中变得情绪低落，经常苦恼忧伤，对生活失去兴趣。一般患有抑郁症的患者，在生活中就会经常感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用“活着没意思”、“高兴不起来”等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，白天重晚上轻的特点，并常与焦虑共存。

　　(2)思维迟缓：这一抑郁症的症状就是指在生活中进行思维联想过程时通常遭受抑制，变得反应迟钝，自觉脑子转不动，具体表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思考问题费力。反应慢且需等待很久。

　　(3)意志活动减退：这种抑郁症的症状主要表现就是患者在生活中的主动性活动明显减少，生活被动，表现为不愿参加外界和平时感兴趣的活动，常独处;生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度;最危险的是反复出现自杀念头和行为。

　　(4)躯体症状：常见的有心悸、胸闷、便秘、胃肠不适、食欲下降和体重减轻和睡眠障碍等都是一些抑郁症患者在患病期间出现的躯体症状。最为突出的就是睡眠障碍，多表现为入睡困难。

　　(5)其他：如意丹抑郁症患者的抑郁情绪发作时，患者就有可能会出现幻觉、人格解体、现实解体、强迫和恐怖症状。因思维显著迟缓，记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，导致出现抑郁性假性痴呆。

　　以上向大家讲解了对于自己是否得了抑郁症如何测试，相信大家对于自己是否得了抑郁症如何测试已有一定的了解。所以一旦出现有上述类似的症状，一定要引起重视，应及早的就医就诊。

　　扩展阅读：怎样治疗抑郁症?

　　首先，针对抑郁症的患者，家属或者是医护人员，就要及时的督促患者服药，还要注意观察其有何副作用，抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。

　　其次，在对抑郁症进行治疗的同时，那对于症状好转的情况应该是要有所了解，一般抑郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠，饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。

　　最后，药物治疗的同时，心理和生活的护理同样是非常的重要的。大部分的抑郁症患者，一般是情绪差，悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持;抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静，舒适的休息环境。