过敏性紫癜应该如何预防？

　　【康复指导】

　　(一)预防本病“避其毒气”措施主要有以下几个方面：

　　1.预防呼吸道感染;

　　2.饮食有节;

　　3.调节情志保持心情的轻松愉快。

　　(二)生活调理：

　　1.经常参加体育锻炼，增强体质，预防感冒;

　　2.积极清除感染灶，防止上呼吸道感染;

　　3.尽可能找出过敏源;

　　4.急性期和出血多时，应限制患者活动。

　　(三)饮食调理：本病以热血为主，饮食要清淡，主食以大米，面食，玉米面为主;多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热;对曾产生过敏而发病的食物，如鱼、虾、海味等绝对禁忌。气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。