首页 疾病 资讯 男性 女性 生活 母婴 疾病 美容 整形 减肥 保健 体检 心理 中医 医学 药学 药品
您的位置: 中华康网 >> 心理保健 >> 心理保健的十个方法

心理保健的十个方法


www.cnkang.com  2010-7-10 15:53:06  中华康网

  1.返老还童法 常回忆童年趣事,拜访青少年时的朋友,这样故地重游,旧事重提,仿佛你又回到童稚时代。

  2.精神胜利法 要不服输,保持旺盛精力,遇到挫折失败不灰心丧气,从精神上到行动上要战胜它。

  3.腾云驾雾法 读书、看电影、看电视或听人讲话,要专心致志并随之腾云驾雾似地将思维扩展开去。

  4.异想天开法 极力把自己想象成是实践者,摆脱观赏者的地位,做主人,莫做客人。

  5.投机取巧法 每天要尽量省时、省力、节约。想出新的办法解决各类问题。

  6.贪得无厌法 对知识的获取永远不要满足。每天的计划要排满,使自己的生活充实丰富。

  7.到处伸手法 广交朋友,乐为大家办好事,做一个社交家、外交家。

  8.众采博集法 要有广泛的兴趣,喜欢钓鱼、养花、书法、绘画以及收藏各种物品等。

  9.平心静气法 遇到不愉快.生气的事,不要发脾气或急于行事,先平心静气10分钟。

  10.见异思迁法 对新鲜的、奇特的、未知的事,要喜欢它、接近它、研究它、掌握它。

 丰胸 保湿 美白 防晒 抗皱 控油 除痘 祛斑

抓紧男性心理令对方主

北京东方博大医院腔道

2010创普健康男科论坛

创普健康男科论坛讲师
特别推荐
赞助商连接
头条推荐
文章排行
男人去相亲穿什么好? 点击数:225
男人身高与穿衣的学问 点击数:146
四个小动作暗藏性暗号 点击数:75
牛奶和豆浆哪个更让男人强壮 点击数:69
男人穿西服要注意20个细节 点击数:67
常吃烧烤让“小弟弟”很疲软 点击数:62
男性有效锻炼臀部肌肉的方法 点击数:62
男人好色是健康的体现 点击数:49