附睾炎更重要的做好预防

　　附睾炎的发生往往会破坏附睾内部结构，造成精子的成活率降低，另外附睾炎还是一种可传染的生殖感染的疾病。在生活中可能会给家人和朋友带来很多麻烦和尴尬。因此附睾炎治疗要及时，更重要的是做好预防。

　　附睾炎属于生殖感染疾病，因此在日常中首先要防止相互感染。其次就是生活要有规律大便的通畅。另外还要保持心情的舒畅，不要动则就唉声叹气，杞人忧天。禁忌过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　饮食多注意也可以有效的预防附睾炎的发生：改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，另外对预防前列腺增生的发生有一定的意义。避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。