首页 疾病 资讯 男性 女性 生活 母婴 疾病 美容 整形 减肥 保健 体检 心理 中医 医学 药学 药品
您的位置: 中华康网 >> 血尿 >> 血尿酸高的饮食管理

血尿酸高的饮食管理


www.cnkang.com  2009-8-19 12:35:22  中华康网

  血尿酸偏高是高尿酸血症的表现,分为原发和继发两种,继发多见于肿瘤、白血病、尿毒症等疾病。原发与嘌呤代谢紊乱有关。

  尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。

  1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。

  2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。

  3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。

  4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。

  5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

  6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

  7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;

  8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

  9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。

  10.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙)25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量

 丰胸 保湿 美白 防晒 抗皱 控油 除痘 祛斑

早泄吃什么药能治好

外用药能治好早泄吗

尿的颜色

阳痿该如何治疗?
健康花边
赞助商连接
头条推荐
文章排行
吃什么可以补肾 点击数:2993
阴茎怎么变大变粗 点击数:2890
如何判断阴茎大小正常 点击数:1498
睾丸疼痛的治疗 点击数:565
早泄表现的症状 点击数:560
什么叫输精管堵塞 点击数:528
男人早泄最好的治疗方法有哪些? 点击数:437
什么食品补肾? 点击数:301