气功疗法是我国传统的养生健身法,既可治病又可防病。具体应用气功疗法治疗阳痿是意守法,所谓意守法就是把意念完全集中到身体内和身体外某一点上,并排除一切杂念,全身心进入“忘我”的境界。
用于治疗阳痿的意守法有三种:
A、意守丹田法:意守集中在丹田,丹田在脐下三寸,气功丹田泛指脐下小腹部位。
B、意守命门法:意守集中在命门,命门在背部第二腰椎下,与肚脐背腹相对。
C、意守会阴法:意守集中在会阴,会阴就是在阴囊与肛门之间的部位。
如能持之以恒,定能获效。
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