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其实很简单,我查过书,看有什么食物是最美白的,经过查探,草莓、奇异果、西瓜、葡萄、番茄、黄瓜这几样食物是有很强的美白效果的,而且也是我比较喜欢吃的东西,所以我锁定了它们作为了我最重要的美白面膜材料。
材料:草莓、奇异果、西瓜、葡萄、番茄、黄瓜适量(不要用柠檬,因为柠檬虽然有美白效果,但是遇光之后反而让斑点长得更厉害),还有少量的牛奶或酸奶。
我的美白妙方:自制美白面膜
做法:把这些蔬果全部到进搅拌机里,搅拌呈糊状,然后再加奶,在搅拌;把打出来的汁和渣分开来。渣就用来敷脸,脸上或身上任何你认为需要美白的部位都可以使用,然后喝这一果汁。一定要喝果汁,因为内调外用才能达到最好的效果哦!坚持做,一个月后一定会变白哦
效果:淡斑、美白(美白效果一流),还可以改善毛孔粗大的问题哦,绝对是一举几得!