二、消除前额皱纹的面部运动法
1.两个食指并行放在眼眉处;
2.缓缓地眯起双眼，接近闭目，持续5秒钟;
3.缓缓地睁开双眼。最大限度地睁大双眼，眉毛也最大限度地向上提起。此时，用食指紧紧按住眉毛并朝下使劲;
4.手指向下推移，眼睛和眉毛向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。保持该状态时，呼气为佳;
5.结束动作，用手指按摩眼眉。
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4.手指向下推移，眼睛和眉毛向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。保持该状态时，呼气为佳;
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