- 山药
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2016-04-14 00:00
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鸡爪多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。
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2016-04-13 00:00
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黑米，桂圆，红枣都是很好的补血食材，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更好。据说，用此四样煮粥可以补血气，促进血液循环。不喝粥，喝糊糊...［详细］
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2016-04-12 00:00
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吃菠萝的季节，买了2个大菠萝，吃不完，发现入菜更是美味，配上山药和胡萝卜，用了美极鲜味汁调味，色彩诱人，清淡爽口，味道鲜美，营养丰富哦。.....［详细］
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- 山药怎么吃效果好
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山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，营养价值极高，含有很多的蛋白质和矿物质以及维生素，其中的粘液蛋白对人体的功效最为理想。那么，山药怎么吃效果好?...［详细］
- 2016-04-11 14:55 标签：
山药
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1.红花大黄酒配方：红花、大黄各等...
