经常抠鼻腔的坏处，主要是鼻黏膜损伤、鼻腔感染和鼻毛脱落，具体如下：1、鼻黏膜损伤：如用食指经常抠鼻腔，鼻腔黏膜特别娇嫩，所以鼻腔黏膜在手指的刺激下容易破裂，而造成鼻出血；2、鼻腔感染：手指有细菌，如果经常抠鼻腔，可以将外界细菌带到鼻腔内，造成鼻腔黏膜的炎症，进而引起鼻腔前庭炎；3、鼻毛脱落：经常扣鼻腔鼻毛有可能脱落，鼻毛脱落后可以对鼻腔黏膜造成影响。因为鼻毛在鼻腔内有其特定功能，可以阻挡外界的细菌、病毒，如此便可以呼吸到较清洁的空气。如果鼻毛脱落，鼻毛防御功能消失，可能呼吸到污染的空气。所以经常抠鼻子对鼻腔百害而无一利，如果发生鼻炎，可以通过药物治疗的方法控制症状，千万不能用手抠鼻腔。