体检的早上有很多的要求，但是对于大小便，则没有一个明确的要求，所以可以正常地大小便。但是如果体检涉及到便常规、尿常规的检测，一定要记得留样。可以在家里把早上起来的第一次小便的尿液以及大便，取出一点放入相关容器中，带到医院做相应的检测。切不可有便常规或尿常规的检测，早上起来大小便以后，到医院反而没有便意和尿意，这种情况就比较麻烦。所以为了使体检更加顺利地进行，或者能够得到一个正常的检测结果，最好在体检的前几天就做相应的准备。比如按照体检机构的要求做，体检前几天要清淡饮食，体检的前一天晚上在清淡饮食的基础上，避免摄入其他饮料，比如牛奶、咖啡、茶叶、酒精等这些饮料的摄入。还要有一个充足的睡眠，不要体检早上吃东西，而且要有一个平和的心态，避免晨练等，这样才有利于体检的结果更加客观，更有参考意义。