年纪大血压高，治疗措施如下：1、监测血压：一旦发现血压升高，应该进行监测，部分人群只是偶然升高，大部分时间血压正常。至少要监测3-7天，监测时间越长，越容易了解血压的波动趋势，建议从早晨到晚上，每隔2-3个小时测量一次；2、调整生活方式：进行低盐、低脂饮食，增加蔬菜膳食纤维的比例，减少脂类食品的摄入，加强运动；3、药物治疗：如果经过生活方式的干预后，血压仍然偏高，应该进行口服药物的治疗，发现血压高时，要去心内科，或者高血压门诊就诊，了解血压控制的目标，同时要跟医生沟通开始药物治疗的时间。