试管婴儿胚胎移植以后，建议遵医嘱正常、合理、均衡的饮食。比如做新鲜周期的胚胎移植，特别是对于一些卵泡发育比较多，获卵数比较多，比较瘦小的病人，尤其是有一些风险，可能会发生卵巢过度刺激时，医生会遵循病人的情况，建议病人食用一些高蛋白饮食，比如牛肉、鱼肉、虾等优质的动物蛋白。另外要多喝水、多排尿，尽量减少卵巢过度刺激的风险和症状。还建议病人多食用含纤维素比较高的，营养成分比较好的新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅。不至于因为大便出现便秘、腹泻等情况，对怀孕造成不利影响。另外建议病人在这个时候不要过于紧张，也不要长期躺在床上，因为久卧伤气，躺久了可能会出现腰酸、背痛等不适症状。长期不活动躺在床上，还会减慢胃肠的蠕动，如果叠加上胚胎移植完之后，大量的黄体酮的药物影响，可能会让胃肠蠕动变得更慢，出现便秘等情况。所以还是建议病人在胚胎移植完以后，遵循医嘱合理的、均衡的饮食。