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来姨妈可以洗头发吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 段微 主任医师
姨妈是指月经,其实作为一种正常的卫生活动,来月经洗头应该影响不是太大,除非在洗头过程中间着凉感冒。由于本身来月经期间身体抵抗力较差,如果存在感冒发热的情况,水凉或者洗的时间太长,可能会影响身体健康,这时应该尽量避免。有的人可能洗头需要30-60分钟,甚至特别长的时间,这种情况其实也是应该尽可能避免。因为长时间的冲凉或者水比较凉的情况下,可能会造成身体受寒、子宫受寒,在腹部受寒的情况下,就可能会影响月经。有的人甚至因为洗澡用凉水冲以后,月经就戛然而止,这也很痛苦,可能还会伴有腹痛,1-2个月以后才能完全恢复正常。所以,如果是在月经期间,必要的卫生活动通常可以,但一定不能长时间洗,且要注意保暖。无论是洗澡,还是穿衣服,一定要保证保暖,才能让月经期度过得更加顺利。
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