断奶最快、最有效的方法，如下：1、减少孩子吸吮的次数，不让孩子经常吸吮，否则会对乳头产生刺激，越刺激产奶越多，减少刺激泌乳素分泌少，产奶少，逐渐可以断奶；2、采取辅助用药，如果打算立刻不哺乳，可以用溴隐亭、维生素B6、雌激素，按照说明书可以起到断奶效果。用药后不能再继续哺乳，可能会影响孩子。如果想边喂边断，可以用炒麦芽或者外敷芒硝，在断奶时用药，孩子偶尔吸吮两次，影响不会过大。所以断奶最快、最有效的方法是减少孩子吸吮的次数，减少吸吮的频率，减少对乳头的刺激，从而减少垂体分泌泌乳素，使乳汁不分泌。平常饮食上要少喝汤水样食物，会刺激产奶。