宝宝爱憋气常见有以下两方面原因：1、生理性：由于宝宝刚出生，呼吸系统未完全发育成熟，这时呼吸功能比较薄弱，所以呼吸节律并不规整，呼吸频率有时快、有时慢甚至出现憋气。一般随着月龄的增加，呼吸肌逐渐发育成熟，呼吸中枢逐渐完善，呼吸不规律、爱憋气会逐渐的改善和消失；2、病理性：宝宝除爱憋气以外，同时伴有面部发青、口周发绀或者指甲末梢发绀。出现上述缺氧的情况，要引起高度重视，因为可能存在有新生儿肺炎、呼吸窘迫综合征、先天性心脏发育等异常的情况，这时需要及时带宝宝到医院就诊，明确导致憋气的原因，给予针对性治疗。