一般情况下，腰椎间盘膨出不会引起症状。当然有很多患者腰疼的时候就会去拍个腰椎的核磁共振，或者甚至于有些患者不疼，因为体检做了核磁共振，核磁共振的报告提示腰椎间盘膨出。有些患者因为腰疼去做检查，如果检查提示有膨出，实际上并不是因为腰椎间盘膨出所引起的症状，而是因为腰肌劳损、腰肌筋膜炎，或者甚至于有些患者是因为强直性脊柱炎引起的疼痛。因此轻微的腰椎间盘膨出没有任何症状，或者有可能会引起轻微的腰部酸胀，因为腰椎间盘在正常情况下是不应该有膨出。如果有膨出就提示腰椎长期处于劳损的状态，或者提示它开始出现老化，有可能向腰椎间盘突出去发展。但现在纤维环结构还是好的状态，就不会发展到腰椎间盘突出。因此轻微的腰椎间盘膨出不用紧张，也不需要治疗，它不引起症状。但是腰部开始出现劳损和老化，就要注意腰部的保护，不要长时间久坐，避免长时间弯腰负重、弯腰搬重物。同时要做一下腰背部肌肉的功能训练，来减少以后向腰椎间盘突出发生的风险。