运动后全身发软无力，常见以下几种原因：1、缺乏锻炼：患者平时很少参加锻炼，因此肌肉力量不足，在过量运动后很容易出现肌肉酸软无力的临床症状，尤其是老年患者和青少年患者；2、长期肌肉紧张：患者长期肌肉紧张，经过运动后，也容易产生全身肌肉酸软无力的临床表现；3、虚脱：患者经过剧烈运动后，会使体液大量消耗，而容易产生虚脱，甚至出现低血糖、离子紊乱，如低钠血症、低钾血症，均可以造成全身发软无力的临床症状。通过实验室检查以及体格检查能够进一步确认；4、严重的内科疾病，如糖尿病、周围神经病变、周围血管病变，甚至存在甲状腺疾病，或者严重的肿瘤、感染、结核等，也可以引起全身发软无力的临床症状。因此，如果患者出现上述表现，要及时到骨科门诊就诊，由临床医生协助患者进行详细诊断和进一步治疗，尽量使临床症状获得满意改善。