人的脉搏正常情况下，跳动的次数为60-100次/分。正常的心跳包括两个含义，第一是要次数正常，比如60-100次/分，第二个含义是要从窦房结出来的心跳。正常情况下心脏由窦房结来控制，所以整个的心跳都是窦性的心跳。所以在做心电图的时候，常常会有诊断叫做窦性心律，多少次每分。其实窦性心律属于是正常的心率。如果患者属于窦性心律，并且跳动的次数又在60-100次/分，满足两个条件，患者的心跳就正常。如果是窦性心律，但是次数在60次/分以下，称之为窦性心动过缓。如果窦性心律，但是跳动的次数在100次/分之上，叫做窦性心动过速。窦性心动过速常见于血压比较低、甲亢、情绪过激、焦虑、抑郁，还有各种器质性心脏病的患者。所以对于窦性心动过速的病人，要减轻压力、控制饮食，避免抽烟，避免咖啡、浓茶的刺激，最后要针对病因进行适当的治疗。