小孩有黑眼圈和成人不一样，通常与睡眠不足无关。小孩缺乏维生素、微量元素，缺水，出现过敏性鼻炎、鼻窦炎会出现黑眼圈。还有在儿科较为常见，小孩脾胃功能受到损害，脾胃较虚弱时也会出现黑眼圈。 小孩出现黑眼圈，家长不必太着急，如果是以上原因所致黑眼圈，可给孩子多补充含有维生素和微量元素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋、奶、豆类食品，可减少黑眼圈的发生。