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女性一躺床上就想尿怎么办
- 女性一躺床上就想尿怎么办
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河南省人民医院 张祥生 主任医师
如果女性出现一躺床上就有尿意的表现,通常可采取以下方法进行治疗:1、锻炼:女性可锻炼盆底肌肉、腹肌、肛门括约肌,也可以进行提肛运动,如收缩肛门1秒、松弛1秒,收缩10秒、松弛10秒,从而锻炼肛门肌肉,减轻局部炎症,促进血液循环,加强盆底肌肉的收缩能力;2、热水坐浴或洗澡:女性患者在躺床上之前可洗热水澡或坐浴,能够促进局部的血液循环,改善肌肉的痉挛和炎症,减少盆腔炎症的发生。另外睡觉前需要放松心情,减少心理压力;3、药物治疗:同时女性可以遵医嘱服用药物进行治疗,比如在睡觉前服用M受体阻滞剂比如索利拉辛,以减轻膀胱过度痉挛,从而减轻膀胱收缩以及想排尿的感觉。如果因为神经因素导致睡眠欠佳,则可以使用镇静药物,减轻神经的兴奋感;4、热敷:女性可以在下腹部使用热水袋进行热敷,减轻膀胱的收缩以及局部炎症,有助于治疗女性一躺床上就出现尿意的症状。
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