通常不建议8个月宝宝食用盐，到1岁之后可食用盐，主要相关内容如下：1、肾脏发育不成熟：8个月宝宝肾脏发育不成熟，到1岁时肾脏可发育至成人90%的成熟度，而盐主要成分为氯化钠，即钠离子和氯离子，一般在肾脏中完成电解质代谢，若孩子过早食用盐，可能加重肾脏负担、影响肾脏发育甚至导致肾功能不全；2、无生理需求：通常8个月宝宝饮食主要为奶和辅食，无论是使用母乳、配方奶或添加辅食喂养，饮食中所含钠离子和氯离子已足够满足生理需求，无需额外补充，故无需给宝宝食用盐。