运动以后出现头部胀痛，首先要关注患者的血压，如果患者血压明显波动，同时具有慢性疾病，或者高血压的病史，会出现血管剧烈搏动和收缩，造成头痛。同时由于运动以后大量出汗没有及时擦干和保暖，吹到冷空气后造成血管剧烈收缩，也可以造成头痛。另外，比较虚弱的患者大量运动以后消耗较大，这时血管大量地进行工作，代偿消耗的能量和供血，而导致血管张力和神经的紧张，出现头痛。因此运动以后一定首先需要保持平静，擦干汗进行保暖，避免运动后吹凉风，如果出现头痛持续不能缓解，需要监测血压，必要时到医院进行头部检查，除外相关的疾病，比如颅脑占位，或者急性脑血管疾病等。