射精没有危害，只有过度或者频繁地射精，才可能产生危害，适度、正常的射精通常对身体有益。射精是男性正常的生理过程，性生活包括性欲、勃起能力、感受性的能力，夫妻之间交流、享受愉悦，所以在性高潮的时候，达到射精。首先人类要繁衍，需要射精完成，才能孕育下一代。其次整个生理最高潮、最愉悦的时候，夫妻感情交流最好的时候，需要通过射精释放，才能真正享受性生活的愉悦，不射精才会让人感觉难受。如果频繁地射精，可以造成生殖器官充血，例如造成前列腺炎、身体疲劳或者损伤，部分人甚至过度支出，可能造成下次整个性功能减退。所以适度、正常、规律的射精，对健康、身心健康都有益，通常百益而无一害，但是需要避免过度频繁地射精。