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学生为什么尿酸高

参与医生

北京医院 刘爱华 主任医师
学生中血尿酸升高的现象越来越多见,甚至个别学生会发作痛风性关节炎,主要是由于目前的生活方式为学生所普遍接受,即喜欢摄入高嘌呤饮食,如海鲜、动物内脏,同时喜欢喝含糖饮料,尤其是含果糖饮料。另外喜欢喝含低浓度酒精饮料,同时运动相对减少,这些综合因素导致外源性摄入体内的嘌呤物质增加,而体内尿酸代谢不能通过肾脏排泄,从而导致血尿酸水平逐渐升高。由于不规律生活方式导致学生中肥胖情况较多,甚至部分学生出现血糖代谢问题、血脂代谢问题、肥胖症等情况,所以学生中血尿酸水平逐渐升高,尿酸高的情况也较为多见。需要从根本上改变不良生活方式,即多运动、多喝白开水、少吃高嘌呤食物、不喝含果糖饮料以及含酒精饮料,利于控制尿酸水平。
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