通常劳累后的生理性尿血是由于过度运动，多见于马拉松、长跑人群或者干很重的重体力，有可能在做这类运动时，整个肾脏也在上下运动，所以会破坏其中的泌尿道黏膜，造成血尿。门诊较为常见的为平时运动较少，随后去参加长跑，出现尿血，称为运动性血尿。通常为警惕起见，因为血尿毕竟是机体给人们发出的红色警报，所以需做泌尿系B超，筛查有无其他严重的疾病，如结石、畸形、肿瘤之类的疾病。同时需进行尿常规检测，通过尿常规的检测，如果尿中也发现有大量的白细胞，尿血也可能与合并泌尿系感染有关，白细胞增加就意味着泌尿道有炎症。此时可以加用抗生素进行治疗，比如喹诺酮类代表性药物左氧氟沙星。同时在治疗期间，建议多喝水，饮食上保持清淡，先进行观察，从而好得较快。总之，不可轻易诊断，血尿是因为劳累或者运动导致，需根据其他的病因做适当排除。