贲门松弛一般可以自愈，患者需要进行生活习惯的调整，每顿饭不要吃得过饱，也就是少食多餐。吃完饭半个小时内不要卧倒，如果没有颈椎的问题，睡觉把枕头抬高，睡前3个小时不要吃东西，少食用咖啡、茶、奶油蛋糕、巧克力、柠檬和碳酸饮料等，容易导致贲门松弛的食物。另外烟酒少沾，还有减轻体重。胃食管反流病的患者，发病机理之一就是贲门松弛，可能是先天结构的异常，如食道裂孔疝，还有后天因素，如生活节奏快、压力大、神经肌肉以及胃排空差等原因，导致的排门松弛。另外肥胖的患者，容易出现贲门的松弛和胃食管反流，因为肥胖以后，容易使膈肌上抬，食道裂孔会松弛，甚至形成食道裂孔疝，容易导致贲门结构性松弛。