轻度的一氧化碳中毒通常只要走到氧气含量比较丰富的环境当中就能够缓解，所以在密闭的环境中，一氧化碳浓度比较高的地方，只要离开这些地方，走到通风的窗口，还有门口或者屋子外面，呼吸新鲜的空气就可以缓解。如果这种情况下依然不能缓解，尽快到就近的医院就医。 人体离不开氧气，如果处于一氧化碳浓度比较高的地方，一氧化碳会比氧气更容易抢占人体的血红蛋白，然后形成碳氧血红蛋白，使人体出现缺氧的状况，缺氧的状况会使各个组织造成损害。一氧化碳中毒分成轻、中、重三个程度，主要靠着一氧化碳结合血红蛋白在人体中的浓度，来判定一氧化碳中毒的程度，轻度一氧化碳中毒通常表现为头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐，有时候是全身都没有力气，站都站不牢，还有些人特别想睡觉。